互联网健康提醒小助手

以防万一，小助手再次探头并提醒您： 如果氛围让您感到不快，胸闷、想吐、头晕恶心，或是产生其它的如越难受越不断刷取资讯的情况，请稍微停下并关闭动态页面。 您可以：洗把脸。喝杯水。呼吸一下新鲜空气并做一些其它不需要太过于集中精力的事情，比如收拾东西、洗涤、考虑一下午餐等等。或者单纯地发呆放空，如果您 可以的话。 不要勉强自己，面对难以应付的情绪氛围和其他事态也是一样。没有人能苛责您。您可以稍晚些再回来。